おはようございます。
昨日もエクササイズをし、無駄食いをすることなく一日を終えることが出来ました。
子供達が寝て、さて、私のブログ更新タイム🎶
と思って書き始めたのですが、初めてのブログのため、書くためにここ数日、睡眠不足。
睡魔に襲われ、昨夜はブログ更新を早速断念して途中で寝てしまいました😅
《運動》
モムチャンダイエットDVDで15分エクササイズ
歯磨き時のかかと上げ
連続テレビ小説「ひよっこ」を見ながらの腹筋
これ以上エクササイズすると私の場合、三日坊主になりそうです😊
明日…正確には今日か。
がんばろっと！
